PRÉPARATION PHYSIQUE

Vous souhaitez réussir un concours, atteindre un objectif personnel ou vous souhaitez améliorer vos performances dans une discipline sportive ? 

À l'aide d'un plan d'entrainement chronologique détaillé, augmentez vos capacités physiques (endurance, force, explosivité..).

Au programme : 

  • Tests physiques pour vous évaluer

  • Élaboration d'un plan d'entrainement

  • Suivi personnalisé jusqu'à la date d'échéance